ארכיון של: 25 באוקטובר 2018

כך תצמצמו את היקפי הגוף
צמצום היקפים כמו גם חיטוב, הם דברים שאורכים לא מעט זמן והם דורשים התמדה, מטרה מוגדרת ומוטיבציה יומית. בתהליך עשויים
צמצום היקפים כמו גם חיטוב, הם דברים שאורכים לא מעט זמן והם דורשים התמדה, מטרה מוגדרת ומוטיבציה יומית. בתהליך עשויים